sábado, 5 de março de 2011

Torta nutritiva

Ingredientes;

01 cebola de cabeça picada em rodelas finas
02 cenouras raladas
01 abobrinha ralada
03 tomates picadinhos
200 gramas de repolho picadinho
200 gramas de carne moída
03 ovos ligeiramente batidos
200 gramas de queijo ou mussarela ralada
temperos a gosto.

Modo de fazer:

01- fazer um refogado com a carne, cebola, tomates e temperos
02- colocar em um refratário: camada de abobrinha, repolho, cenoura e refogado de carne
03- colocar os ovos batidos
04- por último o queijo ralado
05- levar ao forno para gratinar,.

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